Om at Home

Ние сме до вас

 

YogaHouse ви предлага колекция от водени медитации и дихателни упражнения, достъпни безплатно за всички работодатели и техните служители. Това е нашият малък начин да помогнем на вас и вашето работно място.

Всички медитативни и дихателни техники са подбрани специално за нуждите на хората в създадената ситуация от COVID- 19: високи нива на стрес, тревожност, проблеми със съня, липса на фокус, нужда от рестартиране на ума между работните задачи.

Подкрепете здравето и щастието на вашите колеги и приятели като споделите тази майндфулнес програма с тях

Преборете стреса с помощта на медитация

Медитация за намаляване на стреса

Медитация за фокусиране на ума

Медитация за по-добър сън

По-щастливи хора. По-здрав бизнес.