Танцова релаксация

Танцова релаксация

Описание: Ако търсите разтоварване от стреса без сложни движения и физическо натоварване, този клас ще ви върне към усещането и връзката със собственото ви тяло. Часът преминава през танцови движения пряко свързани с музиката, целящи да релаксират тялото и ума и...

ЙОГА И КИНЕЗИТЕРАПИЯ ЗА БРЕМЕННИ

Описание:Прекрасен начин да си подарите качествено време със себе си, да запазите физическа форма и да се подготвите за процеса на раждане. Леки за изпълнение и специално адаптирани асани осигуряват безопасно и приятно изживяване, както за начинаещите, така и за тези...

Йога уикенд „Свещена жена“

В разцвета на пролетта ще се съберем, потопени в магията на Родопите, в една приятелска и подкрепяща среда за да се докоснем до онази нежна и женска част от нас, за която в ежедневието си често не остава времеПо време на този уикенд ще практикуваме нежност и любов към...

Обучение за инструктори по йога на смеха

Движението за йога на смеха достигна над 100 държави. Вече 9 години България е част от този пъстър свят на веселие и радост. „Не можем да накараме тъмнината да изчезне – единственият начин да го направим е да запалим светлинка“, казва д-р Катария, основател на йога на...

Уикенд семинар с Манджу Патабхи Джойс

Манджу Джойс е най-големият син на Шри К. Патабхи Джойс, признат в световен мащаб като най-авторитетен в Ащанга Йога. Манджу е роден на 16 ноември 1944 г. Когато е бил на 7-годишна възраст, е бил събуждан рано, всеки ден от баща си, за да започне практика, която...

Йогомания 17: Йога, лято, море и девствена природа

ЛЯТО, МОРЕ, ДЕВСТВЕНА ПРИРОДА И ЙОГА ВСЕКИ ДЕН… Планирахте ли вече лятната си почивка? Ние от Клуб „Йога и приятели“ отново потърсихме най-красивото място в най-чистата природна среда в България и усилията ни бяха наградени! Каним ви на традиционната Лятна...
Безплатна майндфулнес програма

Насладете се и на нашата колекция от водени медитации и дихателни упражнения, достъпни безплатно за всички

Let's get it Om