Подари си … Любов
Специален клас с Вио и Весела

Тази година за Св. Валентин сме подготвили нещо различно – комбинация от практики, които ще разтворят сърцата, ще докоснат сетивата и погалят съществото ни, за да станем пак онези вярващи, хвъркати същества, които всъщност сме. Ще редуваме динамично движение на тялото с дълбоко потапяне навътрв в себе си и ще се учим на доверие и приемане чрез докосване и контакт.

Започваме с динамична виняса флоу практика, която ще загрее и раздвижи тялото и потока на енергия. Постепенно движенията ще стават по-бавни и ще прелеят в дълбоки ин асани, последвани от релаксиращи масажни техники. За финал ще се отпуснем изцяло и възстановим тялото си с йога нидра и водена медитация.

Програма:
50 мин динамична виняса флоу практика, водена от Вио
30 мин дълбока ин йога под напътствията на Весела;
20 мин упражнения и масажи по двойки с Вио;
20 мин йога нидра и водена медитация с Веси.

Дата: 17.02.2019 г. 

Начало на събитието: 19:00 ч.

Край на събитието: 21:00 ч.

Цена: 25 лв.

Организатори: Yoga Vibe South

Повече информация: ТУК 

Om Your Inbox