Тази двучасова практика е комбинация от различни техники за релаксация, с цел успокояване на ума и настройването му на по-финни вълни. Само в това състояние на спокойствие се отваря пътят ни към осъзнаване на подсъзнателното, освобождаване от излишното бреме и блокажи, и самолечението на физическо, емоционално и ментално ниво.

ИН ЙОГА е дълбока, медитативна практика, която ни помага да се свържем със и да разширим пространство в себе си. Позите да малко и се задържат дълго, като фокус е отпускането в тях и поддържането на медитативно състояние по време на целия процес.
ГОНГ БАНЯта е един от най-древните и най-успешни методи за успокояване на съзнанието. Вибрационната терапия е пряк метод за пренастройване на тялото и съзнанието. Вибрацията на гонга е идентична с тази на най-великата от всички мантри – ОМ (AUM) – която се смята за първоизточникът на Вселената.
Цялата практика ще бъде озвучена с гонг на живо.
Ще завършим практиката си с 30 минутна медитация “ИЗЦЕЛЕНИЕ С МАНТРАТА AUM”.

Дата: 11.02.2019 г.

Начало на събитието: 19:00 ч.

Край на събитието: 21:00 ч.

Цена: 20 лв.

Организатори: Yoga Shambhala

Локация: Стрелбище, “Йордан Йовков” 18-20, 1408 София, България

Регистрация: Необходимо е предварително записване на yoga’shambhala’@’gmail.com, или на 0884 78 59 88

Повече информация: ТУК 

Om Your Inbox