Описание: Ин йога е един от стиловете в йога, който, като че ли е създаден за напрегнатия съвременен човек. Изключително нежна и вглъбяваща практика, която ни връща обратно към най – естественото ни човешко състояние, а именно спокойствието. Ин позите са предимно на земята. В тях се остава за по- дълго време, като целта е издължаване на мускулите, сухожилията, повлияват се фасциите, нервната система, забавя се ритъма на сърцето, постига се по- дълбоко навлизане в позата, както и отваряне на пространство в тялото. Това е силен антидот на съвременната ежедневна забързаност, напрежение и стрес. С Ин йога ставаме вглъбени и интимни със себе си, което ни води към това да чуем зова на сърцето си, да открием мира в душата си. Подарете си нежна прегръдка с практиката на Ин йога, защото го заслужавате!

Дата: 16.12.2018 г.

Начало на събитието: 15:00 ч.

Край на събитието: 17:00 ч.

Организатори: Йога студио Чакра

Локация: ул. “Юнак” 22, ж.к. Хиподрума, София, България

Цена: 22 лв.

Регистрация: ТУК

Повече информация: ТУК

Om Your Inbox