Гонг в Шалата

Гонг в Шалата

Описание: Тази събота водената практика ще завърши с медитация с гонг.

Ащанга йога и медитация с гонг е съчетание на две силно въздействащи древни практики за пречистване и хармонизиране на енергийното и физическото ви тяло. Съчетанието на йога асани със звукова терапия ще ви помогне да се освободите от натрупаното напрежение и стрес, ще ви отърси от застоялите мисли и потиснати негативни емоции и ще отвори съзнанието и сърцето ви за новото. След приключване на физическата част ще останете в шавасана за 30 мин. дълбока релаксация под въздействието на гонг и тибетски купи.

Дата: 17.11.2018 г.

Начало на събитието: 10:00 ч.

Край на събитието: 13:00 ч.

Организатори: Ashtanga Yoga Shala

Локация: ул. “Цар Асен I-ви” 20, ет.3, 1000, София, България

Повече информация: ТУК